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高情商的孩子所具备的心理素质
高情商的7、8岁孩子身上所表现出来的种种优点，都源于一种我们通常称为“高迷走神经张力”的物质。
简单来说，就是拥有“高迷走神经张力”的孩子，对紧张情绪状态的回应速度和复原能力都很强。
对他们来说，在应对紧急或兴奋事件时，他们的心跳速度会在短时间内加快，但一旦紧急事件宣告结束，他们的身体就能够很快恢复正常的状态。
这些孩子更善于安慰自己，集中注意力，在关键时刻克制住自己的行为。
对压力作出回应，快速复原，这种能力在孩子的童年以至未来一生都极其重要。
作为情商的一部分，这种能力将帮助孩子集中注意力，专注于学习功课。
这种能力给孩子带来良好的情绪反应和自我控制力，而这些正是与其他孩子交往，建立并维持良好的友谊所必需的。
这些拥有高迷走神经张力的孩子能很快占据有利位置，对其他孩子的情绪提示及时察觉并作出回应，在激烈冲突发生时，他们也懂得控制自己，以防作出负面的回应。
父母掌握着影响孩子情商的重要机会，从婴儿时期便可以开始教孩子进行自我安慰，就算是无助的婴儿，当他们不舒服时，通过我们的回应，他们也可以理解情绪是可以找到出口的，知道情绪可以从紧张、愤怒、害怕过渡到舒服、平静的状态。
通过一系列情绪管理训练培养出来的孩子，和其他孩子相比，他们身体更健康，成绩更好，跟朋友之间相处更融洽，也更懂得约束自己的行为，更少使用暴力。
总之，接受情绪管理训练的孩子感受更少的消极情绪，更多的积极情绪，他们在情绪上更健康。
另外，当父母在情绪上给予孩子指导时，孩子的复原能力和适应性也会提高。
成年之后，接受过情绪管理训练的孩子，还可以让自己免受婚姻冲突和离婚带来的危害。
培养高情商孩子的关键因素
在过去数年里，社会学家已经证实，孩子表现出的反社会及犯罪行为，根源于他们的家庭成长环境，如婚姻矛盾、离婚、父亲情感支持的缺失，家庭暴力、不良的教育方式、忽视、虐待、贫困等。
那么针对这些问题，解决方案无疑是建立更好的婚姻，保证父母有足够的经济支持和社会支持来养育他们的子女。
其中，如果父亲能以情绪管理训练型的角色介入家庭生活，会对孩子在情绪方面的成长产生极大的积极作用。
父亲认可孩子的情绪并帮助他们解决问题，孩子在学校的表现会更好，与别人的关系也更和谐。
相反，一个在感情上远离孩子的父亲——通常表现为严厉，苛刻，并忽略孩子的情绪，将对孩子的成长产生极大的负面影响。孩子在学校的表现往往很差，更容易和伙伴打架，健康情况也很差。
那么问题来了，如果父亲想要成为情绪管理型的家长，该怎么做呢？
哈佛大学教授罗斯·帕克认为，人的发展有两个方向，一是亲密性，二是独立性。
母亲在培养孩子亲密性方面具有天然的优势，父亲则在培养孩子独立性方面不可取代。
父亲想要成为情绪管理型的家长，其实很简单。因为所谓的情绪管理，就是基于人们的常识理解，根植于父母对孩子深深的爱和同理心。
所以几乎所有的爸爸妈妈都能成为情绪管理训练型家长。
行为心理学家观察发现，一个学龄前的孩子，每20秒就需要一次家长或看护人的关注。
在理想的情况下，家长能愉快地面对孩子，但通常当他们紧张或者有烦心事的时候，孩子不间断的，有时甚至是无理的要求，会让家长发狂。
在现实生活中，父母都难以保证不会对孩子发怒。
但父母应该诚实地表达自己的愤怒，只要不攻击孩子的人格，并且针对的是具体的事。
如果用理智的方式表达愤怒，它一样可以成为一种辅助纪律有效执行的好帮手。
父母最重要的职责是倾听孩子，不只听懂他们的话语，更要听懂话语背后的情绪。他还强调，情绪上的交流，可以成为父母教育孩子价值观的好机会。
要想严肃地对待孩子的情绪，大人需要有同理心，掌握倾听的技巧，并能站在孩子的视角看待问题。
这还需要家长有一种不以自我为中心的态度。
高情商教养孩子要点
1、友善温情肯定和耐心，远比棍棒更能培养出情绪健康、行为良好的孩子。
2、父母应该对行为划定界限，而对情绪和愿望则全部包容。
3、情绪管理训练型家长把孩子的消极情绪当成生活的一部分，把情绪化的瞬间当成教给孩子生命中重要课程，建立更亲密关系的机会。
4、父亲认可孩子的情绪并帮助他们解决问题，孩子在学校的表现会更好，与别人的人际关系也更和谐。
编辑整理：陈妍 U12育儿撰稿人
资料来源：《培养高情商的孩子》【美】约翰·戈特曼 琼·德克莱尔著 付瑞娟译 浙江人民出版社
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